タイトルの通り、情動焦点型コーピングを100個考えてみるという完全に自分用のメモです。 考えようと思ったきっかけ 情動焦点型コーピング コーピングについてまとまっている記事 ふりかえりには、ストレスマネージメントの考え方が役に立つ！のイベントアー…

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